Вегетарианцы есть?

Жена лакто-ово вегетарианка
Что готовит вегетарианский борщ, рецепт

Давно?

Благодарю-с =) Интересно, что в пароварке. Надо тоже замутить.
А я варю веганский борщ - в кипящую воду кидаю свеклу, морковь, капусту, приправы, соль, ложку сахара, сбрызгиваю уксусом. Ммм, пальцы оближешь!

Месяцев 8 наверное

она много что в пароварке делает, попросила меня сайт ей сделать, на днях сделал, сейчас туда рецепты свои публикует

Странное время пошло всех на безмясие поперло =)

Действительно, к голубизне, наркомании и хамству мы уже привыкли и не замечаем, а это что то новенькое)).

Это просто экономия - мясо-то оно дорогое, вот и выход и модно. =)

Я тоже в пароварке постоянно готовлю =) Раньше мясное там мутила, сейчас овощное, грибы, рис.
Пригласите свою жену сюда) Сайт её я запомню.

А кого всех? В Ангарске почти не встречала) В-основном только мясоедов, предсказывающих мне скорую смерть))))

Вот уж действительно забавно

Моя жена не за модой погналась, просто попробовала и ей понравилось. А на счет экономии это да

Ну как вам сказать.. Если питаться одним дошираком и булками, то возможно)))
Про цены на фрукты, орехи, мёд, тофу и прочее представление имеете.

она здесь бывает, как будет время сама зайдет

Каждый приходит к этому разными путями. Кто-то для здоровья, кто-то по духовным убеждениям...

У вас жена одной морковкой питается?

Я ей написала через форму сайта, предложила кое-что

Ха-ха! Насмешили, спасибо!
Но на самом деле я сам как-то мясо не ел пару лет - просто не хотелось.

Для хороших людей позитива никогда не жалко) Тем более Питер. Тем более лыжи

Вот то же самое. Не хочется и всё тут.

Очень хорошо питаемся, но тратить на еду реально стали меньше. Правда это еще и из-за того что правильно питаться стали. вечером почти не едим, например

А я не могу без мяса но мне будет интересно почитать истории и услышать причины по которым люди от него отказались.
Может сподвигнусь к чему... говорят же что полезно...

Самое лучшее, когда вся семья в одном направлении движется. Кстати, может оттуда экономия. Тем более если по вечерам почти не кушаете.
Я тоже давно либо ужинаю до 18 ч., либо совсем не ужинаю. Но с домашними из-за этого вечные бои идут =(

Мы скорее параллельно движемся. Я совсем от мяса отказаться не могу, да и смысла в этом не вижу. Но вот например жирную пищу уже не переношу, например жареную картошку. А о фастфудах и речи быть не может. Как то с год назад по старой память решил в макфудс зайти гамбургер съесть, так несколько дней желудок болел

Я так говорила примерно полгода назад) Реально думала, что не смогу - ослабну, замёрзну и прочее. У страха глаза велики оказались.

Вот тут опубликовали мою статейку о том, как я к этому пришла) Если интересно, почитаете на досуге -

http://www.raw-life.ru/zhivoj-opyt/75-kak-ya-prishla-k-vegetarianstvu.html

А жена для вас мясо готовит - нормально переносит сей процесс?

Организм делает вам знаки =)

Да ну кто как говорит. Многие говорят, что без мяса денег не напосешься фрукты и овощи покупать.

Кстати, документальный фильм "Земляне" для меня был большой отправной точкой к вег-ву..

а почему должны быть сложности? она же не ест мясо не потому что зверушек жалко, а просто не хочет. Так что с готовкой проблем нет

Именно так у меня и выходит.
Люблю вкусное и полезное. Это дорогое удовольствие.

Ясно. Значит повезло и ей, и вам.

Девушка с кастрюлькой,
спасибо за ссылку, статейку прочла...

вот интересная ссылка для размышлений http://www.govegetarian.ru/

Я тоже не представляю себя без мяса. Стараюсь придерживаться принципа раздельного питания. То есть мясо с овощами (кроме картофеля)... А овощи люблю в любом виде: сырые, варёные. А особенно запечённые в рукаве для запекания. Вкуснятина)))

хм еш что хочется, человек существо всеядное и в раеоне должен присутствовать весь набор продуктов , ограничевая организм в в чёмто или не равнаенно заменая (мясо на сою) организм подвргается стрессу, на фоне стрессовой мобилизации вам может показатся что вам стало лудше, но в нашем климате с хроническим недостатком витамина Д и на строгой вегатарианской диете вы рискуете заработать отрафию быстрых мышц, потерю косной ткани , а если будите присаживать детей на веготарианство то и детский рохит будет вам наградой.

вегатареанство приемлимо (и то частично в сочитании с рыбными продуктами ) в тёплом климате, у нас же доля растительной пищи не должна привышать 85% в рацеоне, еслиже она из привышает то необхадимо компенсировать мясную пищу витаминами, и перед тем как занятся веготарианством ОБЕЗАТЕЛЬНО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТСЯ С ВРАЧЁМ ГАСТРАЭНТЕРОЛОГОМ, а то заработаете язву и будет вам счастье (для переваривания растительной пиши (клетчатки) требуется более кислая среда, а при наличии гастрита (у 80% населения со школьной скамьи он есть) пол года или год и язва обеспечена .

сходить в больницу и проверить желудок

вобще что мелочится давайте перейдём на прямое энергитическое питание, растения ведь тоже чуствуют lebendige-ethik.net/4-Plants_5

вон энтузиасты нечего не едят и напрямую от солнца зарежаются .zvezdi-oriona.ru/30033

так давайте забём всех бурёнок, сожом все поля, перестроем кухни в жилые помещения и будем жить вечно.
З.Ы
эт так к слову а то будут кричать всякую ахинею люди:) хачу быть первым

Asket11,
вот ты со своими врачами и больницей. они там все бестолочи только искалечат!

Буду вторым!)) Краткая инструкция как стать домашним овощем!
1. Требуется 1 ПК игрового типа. (не обязательно мощный)
2. Выход в инет (Желательно безлимит)
3. Крепкий стул (в последствии можно переделать под грядку)
4. Люди которые проживают вместе с вами. (В последствие садоводы)
5. Самое главное Онлайн игра!
Через пару недель безвылазного сидения овоща на грядке, не забывать поливать и подкармливать удобрениями в виде пиццы или чипсов.

А как насчет Гемоглобина ведь растительный и животный белок это не одно и то же.

Внесу и свою маленькую лепту, мож кто задумается. Знаю девушку, несколько лет убежденную вегетарианку. Уже будучи ею, родила она ребёнка. Так вот, ребятёнок сейчас совершенно не усваивает животный белок, сыплет почти на всё, на молочное, на яйки, на мясо, рыбу. Кормят какими-то соевыми детскими смесями. Вес набирает плохо. А все потому, что в организме мамы ферменты, переваривающие животные белки оказались не нужны и организм постепенно перестал их синтезировать, что и передалось ребенку.
Мы тоже мясо, особенно красное, практически не едим, ну раз- два в год от силы, чаще не хочется. А вот куриное, рыбу, яйца, молоко- обязательно. Согласна с теми, кто считает, что в нашем климате без животного белка не обойтись. А уж детей подсаживать на вегетарианство вообще глупость.

шоп я так живу))
Но как про китайскую кухню вспомню на свинку тянет, тут уж не отмажешься организм требует, иногда пытаюсь обмануть говядиной, иногда получается.

сначало сами себя гробите диетой из конслагеря а потом грешите на врачей, врачи более мение нормальные, а ваша самодеетельность порой встаёт боком.

и мясо,заметьте, едят! А еще сало, в котором тоже кстати, содержатся жизненно небоходимые человеку вещества, если кто не знает..

Ничего не экономно, местами даже больше затрат.

Эскимоша, молодец! =)

Народ, я не призываю никого срочно стать вегетарианцами! Я просто спрашиваю, есть ли в городе такие, и как пришли к этому + рецепты.

А дети мясоедов идеально здоровые?

В беременность девушки-вегетарианки, дружащие с головой, включают в рацион яйца и рыбу.

Конечно не одно и то же. Растительный белок лучше усваивается. А гемоглобин в норме засчёт железа, которым богаты, к примеру, гранаты + витамины с Fe.

хм гранаты зимой?

вегетарианцы не едят животных,они их объедают

представь себе они зимой есть

Не забывайте про незаменимые аминокислоты - они содержатся только в животном белке.

Неправда.
Всего существует восемь незаменимых аминокислот: триптофан, лизин, фенилаланин, треонин, валин, метионин, лейцин и изолейцин (кроме того, аргинин и гистидин являются незаменимыми аминокислотами для детей - ред.).
http://www.edudic.ru/med/241/
"Вегетарианцы получают белок непосредственно из этого источника, а не через вторичную переработку, как те, кто питается мясом травоядных животных. Более того, организм и сам может вырабатывать т. н. "незаменимые аминокислоты".
http://www.ecology.md/section.php?section=health&id=2696

Сейчас в магазинах точно есть.

Думаю, что все вопросы по нехватке того, что есть только в животных белках - это к ВЕГАНАМ. Тема о ВЕГЕТАРИАНСТВЕ.
Лично я получаю всё что мне нужно из яиц, молочки, рыбы. Я песко-ово-лакто-вегетарианка. Веганов в нашей области не встречала.

Вопрос был по поводу того, что лучше, а что хуже. А веганство - это один из видов вегетарианства. Так что к теме меня отсылать не надо.

Могу дальше отослать, если хотите (Не обижайтесь, шутка)
Хорошо, по аминокислотам. Сейчас открыто 22 аминокислоты, и 8 из них можно получить только с пищей. В составе растений есть 8 эти аминокислоты.

Подводя итоги, приведу более упрощённое -