"Письмо". История Сергея

Привет! Меня зовут Сергей, и я алкоголик. Я пишу вам это письмо с надеждой, что оно может быть вам полезно. Если вы держите его в руках, значит, оно попало к вам не случайно. Я пишу его, веря, что оно поможет вам, и я уже ощутил его благотворное влияние на свою жизнь. Я делюсь с вами своей историей, потому что это возможность рассказать о том, что со мной произошло.

10 марта 2016 года, в возрасте 23 лет, я переступил порог одной из комнат сообщества «Анонимные Алкоголики». Я шел туда, не совсем понимая, зачем мне это нужно. Я считал, что у меня нет проблем с алкоголем, а вот с самим собой — очень много. Я посетил первое собрание, и с тех пор остаюсь трезвым. Даже сейчас я не могу объяснить, что именно там произошло.
Никогда раньше я не думал, что алкоголь является причиной моих бед. Наоборот, он помогал мне работать и любить свою работу, находить друзей и женщин, которых я любил. А главное, когда я пил, чувство одиночества исчезало. Проблемы казались неважными. Их всегда можно было отложить на завтра. Деньги можно заработать завтра. Любимую девушку можно вернуть завтра. Стать лучше и начать новую жизнь — всё это можно сделать завтра.
Но самое страшное для меня было в том, что завтра наступало, а я ничего не менял, и ничто само собой не менялось. Так появилось чувство вины, одиночества и неуверенности. И единственным выходом из этого было пить, пока всё не сотрется из памяти. Так продолжалось несколько лет. Я не заметил, как оказался совсем один за 1500 километров от дома: раздавленный, без денег, брошенный и покинутый теми, кого я любил.
В какой-то момент я устал пить, но не хотел бросать. Я не мог и не знал, что делать. Я не мог спать и просыпался в поисках лекарства, в холодном поту. Сигареты помогали мне на время, но не решали проблему. Пропало чувство эйфории от алкоголя, проблемы перестали забываться, а наоборот, нападали с чувством огромного страха неизбежности конца. Так я остался один, и не имело значения, сколько людей было вокруг меня. То, что раньше казалось ненормальным, стало нормальным: я спал на дырявом надувном матрасе, на грязной простыне, возле балкона. По левую руку от меня стоял стакан. И это я — человек, который считал, что может решить любую проблему, любую ситуацию… Но это был я.
В какой-то момент времени я понял, что проиграл: девушка ушла, зарабатывать не получалось, огромные долги, другой город, иногда не было еды. Я уехал домой и ещё 3,5 месяца спивался (кошмар наяву). Попытки вернуть её, провалы в памяти, ярость, агрессия, безумие, постоянные телефонные звонки… Я даже устроился к ней на работу… Вкус самого крепкого алкоголя перестал ощущаться, его больше не было. Я не пьянел, как мне казалось, просто отрубался, когда все допустимые нормы человеческого организма были превышены. И так было вплоть до 10 марта.
Что же произошло на группе? Началось собрание, и люди начали рассказывать о себе, о своих чувствах, эмоциях, что у них было и что стало… Они говорили о себе, но в их рассказе я увидел себя. Впервые я понял, что не один совершал дурные и низкие вещи, что алкоголизм — это заболевание и есть путь, который открыт для всех и всегда — бесплатно, без наставлений и советов, но с помощью и пониманием. Так начался мой путь. За 200 дней я посетил около 200 собраний. Я был словно голодающий, которому не хватало опыта, любви, поддержки. И страх вернуться «туда», а путь «туда» лежит через одну рюмку.
Если бы ты видел меня, мой друг, в 23 года, ты бы увидел моё серое как земля лицо, потухший взгляд старика и полную разбитость, неуверенность. Я перестал верить в свои способности, думал, что я неудачник и что такой удел всей моей жизни. За первые 11 месяцев я пытался создать несколько раз своё дело, поменял три работы… И тут возникла мысль, что, чем дольше я в АА, тем хуже моё финансовое положение (тогда я не учитывал, что до АА у меня уже давно не было денег). Возникла мысль, что, когда я пил — у меня были деньги, отношения, и давались они мне легко. А сейчас — с огромным трудом. К счастью, со временем я понял, что просто перекладывал ответственность за свою жизнь на Содружество вместо того, чтобы что-то делать вообще. Банальная мысль, но я шёл до неё 11 месяцев, и она поразила меня. Но после этого всё изменилось в лучшую сторону.
Чтобы сохранить трезвость, мне пришлось преодолеть множество трудностей, но это не является чем-то, с чем не могли бы справиться вы или кто-то другой.
Первым шагом на пути к трезвости стало признание того, что я алкоголик, независимо от того, пью я или нет. Это было важным шагом к осознанию того, что я больше не контролирую свою жизнь и мне необходим новый руководитель.
Мне предложили найти своего бога, каким я его представляю, и поверить, что он поможет мне. Я нашел этот путь, и он оказался успешным. Затем я описал свою историю жизни, где были ошибки, и рассказал всё другому человеку — даже самые унизительные и ужасные моменты, которые, как мне казалось, были частью моего прошлого. Это позволило мне освободиться от груза прошлого и чувства вины.
Сейчас я каждый день прошу свою высшую силу избавить меня от всего, что мешает мне быть полезным в этом мире, и она избавляет меня. Как? Я не знаю. Просто прошу, и она отвечает на мою просьбу. Возможно, это происходит потому, что я перестал требовать и начал благодарить.
Друг мой, всё это происходит не только со мной, но и со всеми, кто действительно хочет этого и прилагает усилия. Ты можешь подумать, что у тебя всё иначе, и проблемы отличаются от моих, а жизнь тяжелее. Это нормально, я тоже так думал.
Когда я пришёл в Содружество, у меня не было работы, денег и удовольствия от жизни, и я не знал, что делать. Возможно, ты тоже не знаешь, как поступить в такой ситуации. Всё, что происходило с тобой, происходило и со мной.
Просто знай, что выход есть — и это не скучная, монотонная трезвость, а мир, где каждый день происходят чудеса, в которые трудно поверить. Для меня этими чудесами стали искреннее бескорыстие и огромное братство Анонимных Алкоголиков, которые всегда рядом в минуты радости и печали.
Если вы или ваши близкие страдают от алкоголя, мы постараемся вам помочь.

Наши контакты:
+7-995-052-19-89 (Телефон, Viber, WhatsApp, Telegram)
Группа АА "Суббота" в Telegram: t.me/+3DrvXytjkPExN2Q6