Прикорм для грудничка: продукты, которые не стоит давать слишком рано

Выбор продуктов для прикорма малыша первого года жизни обычно зависит от того, какие продукты доступны, а также от традиций и сложившихся вкусов в семье. Однако важно знать, что еще существуют продукты, которых стоит в любом случае избегать в рационе ребенка первого года жизни (в некоторых случаях — еще дольше). Вот списочек, и не говорите, что мы вас не предупреждали!

1. Молочные продукты (молоко, кефир, йогурты). 12 месяцев +

Некоторые врачи рекомендуют начинать прикорм с молочки, например с кефира. Однако методические рекомендации Всемирной организации здравоохранения советуют вводить молочные продукты не раньше года. Речь идет о неадаптированных молочных продуктах, к которым относится молоко животных (в том числе козье), кефир, йогурт, наринэ, биолакт и так далее. Какие риски существуют при их употреблении? Желудочно-кишечные кровотечения (особенно в возрасте до 6 месяцев), низкое содержание в них железа (и как следствие — анемия), вытеснение потребления грудного молока.

2. Соки. 12 месяцев +

Во времена наших бабушек именно с сока начинали знакомство малыша с прикормом. Современные педиатры советуют отложить введение этого продукта минимум на год. Сок относится к тяжелым аллергенным продуктам, содержащиеся в нем агрессивные фруктовые кислоты, минеральные соли и сахар, раздражают незрелый ЖКТ ребенка, в результате чего могут возникнуть проблемы с почками, поджелудочной железой, панкреатит, гастрит и т.д.

3. Бульоны. 36 месяцев +

Мясной бульон представляет собой экстракт, который раздражает желудок и кишечник ребенка. Не стоит спешить с его введением в рацион малыша.

4. Желток. 12 месяцев +

Польза яйца как источника железа сильно преувеличена. Да, содержание железа в яйце достаточно высокое, но его биологическая доступность низкая. Получается, что желток не настолько полезен в том объеме, в каком он дается малышу, и при этом еще и может вызвать аллергию у ребенка.

5. Мед

Это лакомство может содержать споры возбудителя ботулизма, Clostridium botulinum. ЖКТ ребенка содержит недостаточно кислоты для их уничтожения, поэтому мед для грудных детей нежелателен.

6. Чай (зеленый, черный, травяной). 24 месяца +

Всемирная организация здравоохранения рекомендует ограничить употребление любых чаев до возраста двух лет. Безобидный и привычный для взрослого человека напиток увеличивает риск анемии, препятствуя полноценному усвоению железа. Кроме того, чаи на основе трав опасны лечебными свойствами растений, входящих в их состав. Дети в силу небольшого объема тела, а также интенсивного физического развития в большей степени подвержены фармакологическому воздействию компонентов, входящих в травяные чаи.