Здоровый образ жизни – это не только спорт, но и правильное питание

Студенты Ангарского педагогического колледжа приняли участие в I региональном онлайн-интенсиве по формированию культуры здорового образа жизни. Это мероприятие было организовано для обучающихся и педагогов профессиональных образовательных организаций Иркутской области.

В рамках этого интенсива наша группа прошла обучение по программе здорового питания для групп населения, проживающих в районах с особенностями воздействия факторов окружающей среды. Мы узнали о принципах здорового питания и негативном влиянии неблагоприятных природных условий на питание человека.

Это обучение было очень полезным и позволило нам расширить наши знания в области здорового образа жизни. Мы теперь более осознанно подходим к своему питанию и можем сделать более правильный выбор продуктов, учитывая особенности нашего региона.

Все участники программы получили сертификаты, подтверждающие успешное прохождение обучения. Мы гордимся этим достижением и благодарны нашему преподавателю Иванову Евгению Владимировичу за такую возможность.

Хотим отметить, что такие мероприятия очень важны для нашего развития и здоровья. Мы прекрасно понимаем, что здоровый образ жизни – это не только спорт, но и правильное питание. Изучение таких программ помогает нам не только улучшить свое здоровье, но и стать активными участниками в создании здоровой среды для всех людей.